Samuel Ferreira ressaltou que a exaustão pode ter diferentes origens e afetar também o estado emocional – Foto: Reprodução/InstagramPor Patricia Scott

O bispo Samuel Ferreira, presidente-executivo da Convenção Nacional das Assembleias de Deus no Brasil (CONAMAD), chamou atenção para os sinais de cansaço emocional e sobrecarga que podem afetar a saúde mental das pessoas, incluindo líderes religiosos. Em uma mensagem compartilhada recentemente, ele alertou que o desgaste acumulado pode evoluir para quadros mais graves quando não recebe atenção.

“Cuidado! Você pode estar passando por um momento em que está quase chegando à depressão. Isso pode acontecer por causa do cansaço emocional”, assinalou na postSegundo Ferreira, alguns sinais indicam que a pessoa pode estar ultrapassando seus limites, como irritação, isolamento e dificuldade de lidar com demandas do dia a dia. “Você já não aguenta ouvir as pessoas falando, não quer atender telefone, qualquer mensagem no WhatsApp já causa incômodo. Isso é um sinal de cansaço”, explicou.

O líder religioso ressaltou que a exaustão pode ter diferentes origens e afetar também o estado emocional. “O cansaço pode ser emocional ou pode ser um cansaço físico que acaba alterando o emocional”, disse.

Ao orientar sobre formas de enfrentar o problema, Samuel Ferreira destacou que o cuidado espiritual deve caminhar junto com outras atitudes práticas. “Você pode resolver com o coração, mas também precisa diminuir a sua carga de trabalho”, aconselEle afirmou ainda que, quando a tensão permanece mesmo após mudanças na rotina e momentos de oração, é importante buscar ajuda especializada. “Se ao diminuir sua carga de trabalho e orar você ainda continua extremamente tenso e nervoso, procure um aconselhamento pastoral. Se não resolver, procure um médico”, orientou.O bispo também defendeu que buscar acompanhamento psicológico ou psiquiátrico não deve ser associado a fraqueza ou falta de fé. “A ciência foi criada por Deus. Não é errado procurar um médico”, declarou. “Psicólogo e psiquiatra não são para quem está louco; são para quem não quer chegar a esse ponto”, concluiu.

Fonte Comunhão

16/06/2026 – Net 3 Gospel